LEBENSRAD
Selbstreflexion, Perspektiven, Persönlichkeitstypen, Ziele, Visionen, Fokus
Körperliche & Mentale Gesundheit, Entschleunigung, Achtsamkeit, Glück, Dankbarkeit
Wirkungskompetenz, Menschentypen, Selbstsicheres Auftreten, Soziales Umfeld
Berufliche Möglichkeiten, Business Zukunftsfelder, Cash-Flow steigern
Führung, Mitarbeiterzufriedenheit, Teamarbeit, GenZ, Personal Branding
Selbstreflexion, Perspektiven, Persönlichkeitstypen, Ziele, Visionen, Fokus
Körperliche & Mentale Gesundheit, Entschleunigung, Achtsamkeit, Glück, Dankbarkeit
Wirkungskompetenz, Menschentypen, Selbstsicheres Auftreten, Soziales Umfeld
Berufliche Möglichkeiten, Business Zukunftsfelder, Cash-Flow steigern
Führung, Mitarbeiterzufriedenheit, Teamarbeit, GenZ, Personal Branding
MODUL 1
THEMA: «PERSÖNLICHKEIT»
INHALT: Biografie-Arbeit, Selbstreflexion, Ziele & Visionen
MODUL 2
THEMA: GESUNDHEIT & LIFESTYLE
INHALT:
Mentale & körperliche Gesundheit, Dankbarkeit, Entschleunigung & Achtsamkeit
MODUL 3
THEMA: WIRKUNG & SOZIALES UMFELD
INHALT: Wirkungskompetenz, Soziales Umfeld, Entscheidungen treffen
MODUL 4
THEMA: KARRIERE & PERSÖNLICHER ERFOLG
INHALT:
Vision & Ziele, Lebensträume, Cash-Flow optimieren
MENTORING + PERSÖNLICHES COACHING
INHALT:
Persönliches Coaching, WhatsApp Mentoring & WhatsApp Gruppe für Austausch zwischen Teilnehmern
ZEITPLAN
2 Präsenztage, 1 Vormittag + Selbststudium
2 Präsenztage + Selbststudium
2 Präsenztage + Selbststudium
1 Präsenztag + Selbststudium
Abend-veranstaltung
Wir machen uns gemeinsam
auf die Wanderung!
MODUL 1
«PERSÖNLICHKEIT»
«PERSÖNLICHKEITS-
ENTWICKLUNG»
Durchführung 2026: Sa, 22.08.2026 | 09.00 – 17.00 Uhr | Kornfeldstr. 2, 6210 Sursee
Begrüssung durch Daniela Lang und Rüdiger Böhm
Vorstellung Trainer, Programm & LIFE CYCLE MAP
Dein persönlicher Rucksack
Sich selbst besser kennenlernen Genetische Veranlagung / persönliche Erfahrung
Lebenserfahrung
Welchen Einfluss hat dies auf mein Leben/Handeln
Selbstreflexion
Alte Glaubenssätze erkennen, verändern und verabschieden
Perspektiven
- Muster erkennen & durchbrechen
- Sich selber und das eigene Leben besser verstehen
- Macht der Gedanken erkennen und lernen sie zu steuern
- Gedanken beeinflussen unsere Entscheidungen und Handlungen
Durchführung 2026: Sa, 19.09.2026 | 09.00 – 17.00 Uhr | Kornfeldstr. 2, 6210 Sursee
Begrüssung durch Rüdiger Böhm und Daniela Lang
BIG FIVE
Die verschiedenen Persönlichkeitstypen
Timeline-Arbeit
Werte-Kompass
Persönliche Vision als Richtungsweiser und Motivation
Ziele messbar gestalten mit Ausrichtung auf Vision
4 WEEK CHALLENGE
Video-Lektionen mit Aufgaben und Möglichkeit auf persönliches Mentoring
ABSCHLUSS MODUL
Durchführung 2026: Sa, 10.10.2026 (09.00 – 13.00 Uhr)
Austausch Erfahrungen,
4 Week Challenge
MODUL 2
«GESUNDHEIT & LIFESTYLE»
Durchführung 2026: Fr, 23.10.2026 | 10.00 – 20.00 Uhr
Schlaf & Bewegung
Ruhe, Entschleunigung, Achtsamkeit
Anspannung & Entspannung
Umgang mit Stress, belastenden Situationen
Daueronline? Wie ich meine Bildschirmzeit reduziere
Durchführung 2026: Sa, 24.10.2026 | 09.00 – 17.00 Uhr
Gemeinsames Kochen (praktische Umsetzung)
Stress, Achtsamkeit
Anspannung, Entspannung
Daueronline? Wie ich meine
Bildschirmzeit reduziere
Grundbedürfnisse
Was macht mich glücklich?
Dankbarkeit
Beziehungen / Bindungen
Entscheidungen treffen
Selbstwert / Wertschätzung
MODUL 3
«Wirkung & Soziales Umfeld»
Durchführung 2026: Do, 12.11.2026 | 09.00 – 17.00 Uhr | Kornfeldstr. 2, 6210 Sursee
Entscheidungen treffen
Angst vor Fehlentscheidungen / Umgang mit Fehlern
Wahrnehmung: Für wen entscheide ich mich?
persönliche Performance schreiben
Durchführung 2026: Fr, 13.11.2026 | 09.00 – 17.00 Uhr | Kornfeldstr. 2, 6210 Sursee
Begrüssung durch Adrian Lang
Vorstellung Trainer & Programm
Wie wirke ich auf andere?
Bedeutung der Körpersprache
Mimik, Gestik, Augenkontakt
Persönlicher Auftritt mit Video-Analyse
Selbstsicheres Auftreten
Wie fesselst du Menschen mit deiner Idee, deinem Unternehmen oder deiner Persönlichkeit?
MODUL 4
«KARRIERE & PERSÖNLICHER ERFOLG»
Durchführung 2026: Sa, 28.11.2026 | 09.00 – 17.00 Uhr | Kornfeldstr. 2, 6210 Sursee
Begrüssung
Vorstellung Trainer & Programm
Was möchte ich noch –
Wohin will ich?
Erreichen der Lebensträume/Ziele
ABSCHLUSS PROGRAMM
«LIFE PERFORMANCE»
Durchführung 2026: Sa, 12.12.2026 | 13.00 – 17.00 Uhr | Kornfeldstr. 2, 6210 Sursee
Abschlusspräsentationen und Veranstaltung am letzten Tag (anschl. Nachtessen)
mit Rüdiger Böhm und Daniela Lang
ZEITPLAN (DETAILLIERT)
Durchführung 2026: Sa, 22.08.26 / Sa, 19.09.26 & Sa, 10.10.26
Kornfeldstr. 2, 6210 Sursee
Präsenzunterricht: 2 Tage + 1 Vormittag (ca. 4h)
Selbststudium: 4 Wochen (Biografie-Arbeit + 4 Wochen Challenge)
Q&A-Session: 1 Stunde
Mentoring: 20 Min./Teilnehmer
Durchführung 2026: Fr, 23.10.26 & Sa, 24.10.26
Präsenzunterricht: 2 Tage
Selbststudium: 3 Wochen (Start an eigener LIFE CYCLE MAP)
Mentoring: 20 Min./Teilnehmer
Durchführung 2026: Do, 12.11.26 & Fr, 13.11.26
Kornfeldstr. 2, 6210 Sursee
Präsenzunterricht: 2 Tage
Selbststudium: 2 Woche (Video-Lektionen mit Adrian Lang)
Mentoring: 20 Min./Teilnehmer
Durchführung 2026: Sa, 28.11.26
Kornfeldstr. 2, 6210 Sursee
Präsenzunterricht: 1 Tag
Selbststudium: 2 Wochen
Mentoring: 20 Min./Teilnehmer
Durchführung 2026: Sa, 12.12.26
Kornfeldstr. 2, 6210 Sursee
Abschlusspräsentation am letzten Tag (anschl. Nachtessen)
Q&A-Sessions 2026
02.09., 07.10., 04.11., 02.12.2026
PROGRAMM INHALT
«LIFE PERFORMANCE»
4-monatige Weiterbildung
inklusive
8 Tage Präsenzunterricht / Online Training / Mentoring mit Coach / Selbststudium
Networking mit Programm-Teilnehmern
Workbooks, Life Cycle Map
Offsite: 2 Tage in Alphütte
CHF 7'900
Investition in deine persönliche Weiterentwicklung
Exklusive MwSt. sowie Verpflegung & Hotelübernachtung
WAS UNSERE TEILNEHMENDEN SAGEN
Gestern durfte ich die 'Life Performance' der Business Schmiede Schweiu AG erfolgreich abschliessen. Eine unglaubliche Reise in 4 Monaten! In dieser Zeit habe ich extrem viel über mich und meinen zukünftigen Weg gelernt. Vom Kennen ins Können!
Ein grosses Dankeschön an alle LPM'ler, Rüdiger Böhm, Adrian Lang und das ganze Team der Business Schmiede Schweiz AG!
Nach der Reise meines Lebens, die mich im Winter nach Patagonien geführt hat, habe ich ich spontan dazu entschieden an der "Life Performance Masterclass" teilzunehmen. Eine viermonatige Weiterbildung bei der Business Schmiede Schweiz AG.>br> Die Reise meines Lebens hat sich dadurch um weitere vier Monate verlängert. Es war eine intensive und sehr emotionale Zeit. Dank der wahnsinnig tollen Klasse und unseren drei Coaches Daniela Lang, Adrian Lang & Rüdiger Böhm konnte ich in diesen vier Monaten wahnsinnig viel umsetzen – besonders das Thema Persönlichkeitsentwicklung hat mich unheimlich viel weitergebracht.
Nach diesen vier Monaten kann ich sagen: es war die beste Investition meines Lebens!
Ein herzilches Dankeschön an alle, die mich auf dieser Reise begleitet haben.
